by 羅佳琳醫師 | 4 月 16, 2022 | 活絡芳療, 肯尚活絡哲學, 芳療醫學
精油會壞嗎？嚴格來說不會，但放太久確實會發生些變化，可能是味道不一樣了，或是變得更有刺激性，然而在一定的時間內，做好精油保存，就能讓精油維持在它們最好的狀態喔。 攝影師：Eva Elijas，連結：Pexels 逐漸消失的三葉鼠尾草茶 週日晚上，拿起幾乎見底的玻璃罐，罐裡原本滿滿的三葉鼠尾草只剩最後兩根，放一根在杯裡後加上煮沸熱水，回到桌前我繼續著原本工作。 兒子在旁邊寫功課，字體歪歪扭扭的他，滿不情願地努力思考著，既是滿不情願也就不太專心，在椅子上不安分的他發現了這杯茶。 三葉鼠尾草可以袪痰、抗感染、對抗老年癡呆...
by Mavis 肯尚健康生活學院特約總編輯 | 3 月 31, 2022 | 活絡芳療, 肯尚活絡哲學, 芳療醫學
『媽媽我很開心妳接觸芳療，讓全家變更好！』來自羅醫師的國中生女兒。 羅醫師說：醫學是修行的高速公路，個案的問題就是自己的問題，當傾聽之後能設身處地想出解決方法時，就能得到個案的信任。而這一切芳香療法之路的源頭，起自一位媽媽的痛：面對過動兒問題。 認真看待芳療的契機 醫學資歷洋洋灑灑的羅醫師，在當了媽媽之後開始接觸芳療，當時面對女兒的過動問題，發現即使身為醫師也有解不了的問題，極致崩潰。...
by BV 編輯 | 3 月 25, 2022 | 活絡芳療, 居家芳療
在臺灣秋冬時期，就會開始盛行季節性流感，雖然季節性流感一年四季都會發生，基本流行高峰期多在11月、12月至隔年3月會逐漸下降，除了補充豐富的營養素之外，還可以藉由精油來幫助我們一起抵禦病毒。 Photo by Towfiqu barbhuiya on Unsplash 流感與一般感冒 一般而言，流感的症狀較一般感冒來得嚴重，容易出現明顯的全身無力、頭痛、發燒，通常症狀發作較突然，痊癒的時間也比一般感冒長，需1-2週才能完全恢復，而且容易引起併發症(如肺炎、腦炎、心肌炎等)，甚至導致死亡。...
by 楊庭達老師 | 2 月 1, 2022 | 活絡芳療, 居家芳療, 肯尚活絡哲學
春節過完，春天也隨之來臨。立春了，便意味著春天的氣息正逐漸向我們靠近，然而～立春後乍暖還寒，天氣還留有冬季的氣息寒冷，所以立春還是要注意保暖，否則寒氣還是會襲入體內，使得抵抗力下降，各種病菌等物質也會趁機侵入體內，進而引發許多我們不想見的疾病產生。因此， 藉由這個立春時節，找回身心平衡的狀態， 是再適合不過的。 Photo by Ashley Bean on Unsplash 春日光景，養生好時節...
by 羅佳琳醫師 | 1 月 20, 2022 | 活絡芳療, 居家芳療, 肯尚活絡哲學
你對芳療有興趣嗎？香香的精油聞起來好舒服，百貨公司、路邊店面、美容SPA店等處常有擺放一些精油在販售，網路的店家更是多不勝數，現在甚至連夜市都可以看到搭配著精油口罩扣在販售的精油。但價格差異這麼大，種類這麼多，到底要怎麼選擇？買了之後要怎麼用？銷售人員講的到底對不對？消費者常常在面對精油時會產生這些疑問，久而久之就會想要自己來鑽研，於是便走上了學習芳療的旅程。 學習芳療前的建議弄清楚三件事...
