醫師推薦 2 種防寒保暖精油配方,陪伴你過冬
你知道精油也有冷暖之分嗎?平常大家常用的真正薰衣草就是屬於偏寒涼的精油,而中國肉桂就是標準超級熱性的精油,假如體質已經冷了卻用偏寒的精油,大概會凍到吱...
草療癒之道的傳授者
能同時運作醫學與芳療的智慧腦。現職臺安醫院家庭醫學科暨社區醫學部主任,以自身醫學背景邏輯探詢芳療之路,擁有極強的療癒能量。
曾走訪法國、瑞士、印度鑽研各派芳療理論,她尊重每一個人的獨特,不期待一致化的解決路徑,擅長透過深度對談進行個人調香療癒,掌握生命智慧開啟之鑰,熟稔陪伴面對內在恐懼並找到解方。
認為自己是芳療的最大受益者,於是更深投入花草療癒之道,傳給需要的人。
她的芳療門診始於『聊』鼓勵對話者敞開來聊,才能啟動另一個『療』她的文章也是隨內心感動而寫,使閱讀者得盼望。
你知道精油也有冷暖之分嗎?平常大家常用的真正薰衣草就是屬於偏寒涼的精油,而中國肉桂就是標準超級熱性的精油,假如體質已經冷了卻用偏寒的精油,大概會凍到吱...
岩玫瑰通常我遇到詢問助眠精油的人,都覺得有點困擾,因為失眠原因實在太多,每個人體質又不同,我常開玩笑說:「如果有哪款精油可以讓每個人都睡著,發現的人應該會得諾貝...
「腦霧」這個詞並不是新的,它不是醫學或科學上的術語,而是口語上用它來描述思維遲緩、模糊和不敏銳時的感受。或許你也曾經體驗到這種感覺,例如感染流感或其他疾病時,你可能無法清楚地思考,也或許當你旅行有時差,所有思考變得遲緩,又或者你服用了抗組...
每每從來做芳療諮詢的個案口中,總能夠聽聞許多辦公室裡大小事件,職場中許多不得不應對的壓力,想必是很多人情緒問題的來源。今天就讓羅醫師跟大家推薦,辦公室必備、開運招財、小...
在三高裡面,用芳香療法能夠最快看到改善的就是高血壓。雖然基因遺傳造成的影響無法改變,但根據影響血壓的原因,我們可以用合適的精油來幫助改善...
1853年澳大利亞皇家植物學家費迪南德·馮·米勒爵士(Von Mueller, Baron Ferdinand)發現尤加利精油的效果後,強力說服他的朋友 Joseph Bosisto 來澳洲種植尤加利,Joseph Bosisto 原本是英國的...