從對芳療(Aromatherapy)零經驗到考上芳療證照,肯尚給了我一座生命花園-肯尚人故事1

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因減重而來,二見鐘情找到芳香療法熱愛!訪談肯尚人 Susan 最早受到同事相揪參加了公司舉辦的『貴妃女減重班』因而認識了Emma (後來的肯尚健康管理CEO) 一路相隨建立的信任,Susan聽進去了Emma的那句話:『要留5公斤給更年期去發胖。』 有意識的為自己健康加分...
入秋的居家芳療:如何以嗅覺引導安排一天作息?

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遍地的落葉將送走夏日的炎熱,滿山的楓紅伴隨著蕭瑟的霧氣很快的~帶著傷感色彩的秋冬已悄悄來到身旁有沒有發現在陽光普照的您,精神心情會特別好呢?走路有風、抬頭挺胸~有沒有發現在陰暗日子的您,更是容易傷春悲秋呢?多了一份憂傷惆悵的情懷~就像在台灣梅雨季節的時候,持續下一兩個禮拜的雨,是不是覺得不只是家裡發霉了,連心也發霉了呢? Photo by Dan Russo on Unsplash 秋天,勇敢地轉換內心的季節...