李宜芳營養師

李宜芳

BV健康生活學院特約作家

 

逆轉的營養人生實踐者

工作狂的她,曾經為了省時間每天兩杯珍奶當一天餐飲,血脂肪爆表、胃潰瘍不斷復發、失去健康,當時她的實際生活與所學甚遠。

職涯中曾親眼見證客戶從 130 公斤減到 50 公斤,深刻感受到營養均衡的力量,非常認同肯尚推崇的理念,覺得養食、勤動、活絡缺一不可,深信肯尚製作客製化餐盒的使命將帶給人持續的健康。

聊起營養素的多元,宜芳認為就像交響樂,味覺上的豐富和營養的完整性!越難的事情越要耐心做,最終衝過人生馬拉松終點線時,健康能證明!

學經歷

工作經歷

  • 國泰健康管理/國泰產後護理之家  營養科 技術長
  • 美國德州大學阿靈頓分校 研究助理衛生福利部基隆醫院 營養師
  • 桃庚聯合診所/洗腎中心 駐診營養師
  • 一心老人安養中心 駐診營養師
  • 一仁老人長期照護中心 駐診營養師
  • 媚婷峰集團(心活診所) 營養師
  • 中原食品 劍潭國小駐校營養師
  • 岱逸營養減重中心 營養師
  • 永和社區大學 講師

專業背景

  • 中華民國營養師證書
  • 糖尿病衛教人員證書
  • 腎臟專科營養師訓練課程
  • 體適能健走 C 級指導員
  • 銀髮族功能性體適能指導員
  • 銀髮族功能性體適能檢測員
  • 中餐烹調丙級技術師

專欄文章

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