7月3日(一)
午餐菜色
- 薏仁黑米飯
- 馬鈴薯玉米
- 破布子時蔬蒸扁鱈
- 脆皮燒肉烤五花肉
- 柚香毛豆
- 紅咖哩燴瓠瓜秀珍菇
- 醬燒蔥油拌油菜
- 迷迭香烤牛番茄
營養標示
| 本包裝含 | 520公克1份 |
| 每份 | |
| 熱量 蛋白質 脂肪 飽和脂肪 反式脂肪 碳水化合物 糖 鈉 膳食纖維 | 656.1大卡 29.9公克 24.5公克 7.2公克 0公克 81.6公克 2.7公克 374.9毫克 7.7公克 |
晚餐菜色
- 薏仁黑米飯
- 馬鈴薯玉米
- 清蒸薑絲海鱸魚
- 魚軟醬烤肥豬大蝦
- 塔燒豆包
- 金針花炒香菇
- 昆布高湯拌過貓
- 福菜滷桂竹筍
營養標示
| 本包裝含 | 520公克1份 |
| 每份 | |
| 熱量 蛋白質 脂肪 飽和脂肪 反式脂肪 碳水化合物 糖 鈉 膳食纖維 | 585.8大卡 42.1克 16.9公克 3.0公克 0公克 68.1公克 8.9公克 416.3毫克 10.4公克 |
7月4日(二)
午餐菜色
- 薏仁黑米飯
- 馬鈴薯玉米
- 香料椒鹽煎紅鮭魚
- 蒜蓉燉鮑魚
- 三杯豆腐
- 紅咖哩燴冬瓜
- 雞高湯燴紅莧菜
- 椒鹽玉米筍
營養標示
| 本包裝含 | 520公克1份 |
| 每份 | |
| 熱量 蛋白質 脂肪 飽和脂肪 反式脂肪 碳水化合物 糖 鈉 膳食纖維 | 466.9大卡 30.6公克 12.8公克 2.8公克 0公克 61.1公克 6.3公克 316.0毫克 9.8公克 |
晚餐菜色
- 薏仁黑米飯
- 馬鈴薯玉米
- 黃芥末西芹比目魚
- 爐烤椒鹽松阪豬
- 木須煎蛋
- 奶油燉翡翠娃娃菜
- 椒鹽烤青椒
- 枸杞薑絲拌白木耳
營養標示
| 本包裝含 | 520公克1份 |
| 每份 | |
| 熱量 蛋白質 脂肪 飽和脂肪 反式脂肪 碳水化合物 糖 鈉 膳食纖維 | 484.7大卡 30.4公克 13.6克 3.7公克 0公克 61.6公克 6.6公克 472.5毫克 10.5公克 |
7月5日(三)
午餐菜色
- 大麥仁糙米飯
- 馬鈴薯玉米
- 奶油昆布玉米蒸青衣
- 紅酒醬牛板腱
- 蜜汁黑豆
- 水晶蝦炒絲瓜
- 野菇蒜炒青江菜
- 鳳梨梅香甜菜根絲
營養標示
| 本包裝含 | 520公克1份 |
| 每份 | |
| 熱量 蛋白質 脂肪 飽和脂肪 反式脂肪 碳水化合物 糖 鈉 膳食纖維 | 467.24大卡 23.35公克 11.63公克 2.5公克 0公克 69.9公克 11.92公克 418.26毫克 11.65公克 |
晚餐菜色
- 大麥仁糙米飯
- 豆薯扁豆
- 萊姆醬香料乾煎扁鱈魚
- 蜜汁燒鮑魚
- 味噌烤豆腐
- 蝦米蒜炒佛手瓜
- 蠔油炒油麥菜
- 青醬炒西芹牛番茄
營養標示
| 本包裝含 | 520公克1份 |
| 每份 | |
| 熱量 蛋白質 脂肪 飽和脂肪 反式脂肪 碳水化合物 糖 鈉 膳食纖維 | 429.7大卡 23.5公克 13.0公克 2.3公克 0公克 59.9公克 6.5公克 479.4毫克 6.5公克 |
7月6日(四)
午餐菜色
- 大麥仁糙米飯
- 豆薯扁豆
- 青蔥紅味噌蒸烤海鱸魚
- 香煎玫瑰鹽干貝
- 煎烘蛋
- 瓠瓜炒豆乾
- 香菇絲炒紅莧菜
- 梅子醬拌A菜心
營養標示
| 本包裝含 | 520公克1份 |
| 每份 | |
| 熱量 蛋白質 脂肪 飽和脂肪 反式脂肪 碳水化合物 糖 鈉 膳食纖維 | 433.6大卡 20.2公克 14.2公克 3.2公克 0公克 57.7公克 7.0公克 809.0毫克 7.2公克 |
晚餐菜色
- 大麥仁糙米飯
- 豆薯扁豆
- 百里香奶油紅鮭魚
- 香煎檸汁牛小排
- 蒜苗炒豆包
- 魚香麻竹筍
- 玉米筍炒奶油白菜
- 奶油蒜香玉米筍
營養標示
| 本包裝含 | 520公克1份 |
| 每份 | |
| 熱量 蛋白質 脂肪 飽和脂肪 反式脂肪 碳水化合物 糖 鈉 膳食纖維 | 576.7大卡 38.6公克 24.1公克 7.0公克 0公克 51.1公克 4.1公克 355.9毫克 6.6公克 |
7月7日(五)
午餐菜色
- 小米白米飯
- 豆薯扁豆
- 奶油蘆筍醬比目魚
- 香煎雞腿佐橙香莎莎醬
- 家常豆腐
- 麻婆冬瓜
- A菜炒木耳絲
- 日式樹子海帶芽
營養標示
| 本包裝含 | 520公克1份 |
| 每份 | |
| 熱量 蛋白質 脂肪 飽和脂肪 反式脂肪 碳水化合物 糖 鈉 膳食纖維 | 428.8大卡 22.8公克 12.4公克 2.6公克 0公克 57.4公克 2.7公克 450.2毫克 12.1公克 |
晚餐菜色
- 小米白米飯
- 豆薯扁豆
- 豆酥魚湯炊青衣
- 青醬堅果烤干貝
- 薑黃奶油炒蛋
- 開陽鮮脆小白菜
- 胡麻涼拌過貓
- 椒鹽四季豆甜菜根
營養標示
| 本包裝含 | 520公克1份 |
| 每份 | |
| 熱量 蛋白質 脂肪 飽和脂肪 反式脂肪 碳水化合物 糖 鈉 膳食纖維 | 442.0大卡 18.9公克 16.0公克 3.4公克 0公克 58.8公克 8.5公克 779.3毫克 6.0公克 |
7月10日(一)
午餐菜色
- 米豆黑米飯
- 山藥芋頭
- 時令季節魚
- 檸檬蒸雞
- 三星蔥煎蛋
- 蝦米炒絲瓜
- 蒜香紅莧菜
- 茄汁洋蔥番茄
營養標示
| 本包裝含 | 520公克1份 |
| 每份 | |
| 熱量 蛋白質 脂肪 飽和脂肪 反式脂肪 碳水化合物 糖 鈉 膳食纖維 | 525.9大卡 37.2公克 16.3公克 4.1公克 0公克 60.0公克 3.9公克 326.2毫克 7.4公克 |
晚餐菜色
- 小米白米飯
- 山藥芋頭
- 醬燒蔥油蒸海鱸魚
- 蜜汁燒鮑魚
- 洋蔥板豆腐
- 佛手瓜炒豆干
- 樹子炒水蓮
- 和風醬拌紫高麗菜
營養標示
| 本包裝含 | 520公克1份 |
| 每份 | |
| 熱量 蛋白質 脂肪 飽和脂肪 反式脂肪 碳水化合物 糖 鈉 膳食纖維 | 450.7大卡 20.7公克 11.4公克 2.2公克 0公克 70.8公克 6.8公克 406.1毫克 8.7公克 |
7月11日(二)
午餐菜色
- 綠豆白米飯
- 山藥芋頭
- 奶油檸檬虱目魚
- 蒜苗松阪豬
- 蔥爆豆乾
- 油蔥炒瓢瓜
- 薑絲大陸妹
- 清炒秀珍菇
營養標示
| 本包裝含 | 520公克1份 |
| 每份 | |
| 熱量 蛋白質 脂肪 飽和脂肪 反式脂肪 碳水化合物 糖 鈉 膳食纖維 | 483.6大卡 31.5公克 13.8公克 3.5公克 0公克 59.2公克 4.0公克 678.2毫克 6.2公克 |
晚餐菜色
- 五穀米飯
- 山藥芋頭
- 番茄毛豆醬比目魚
- 迷迭香蒜仁牛小排
- 香蔥蒜油豆包
- 醋膏蜂蜜烤青椒
- 蒜苗奶油白菜
- 豆瓣醬炒桂竹筍
營養標示
| 本包裝含 | 520公克1份 |
| 每份 | |
| 熱量 蛋白質 脂肪 飽和脂肪 反式脂肪 碳水化合物 糖 鈉 膳食纖維 | 580.3大卡 34.8公克 22.9公克 6.5公克 0公克 60.3公克 0.4公克 465.3毫克 7.4公克 |
7月12日(三)
午餐菜色
- 五穀米飯
- 山藥芋頭
- 香酥玫瑰鹽煎鯛魚
- 紅酒柚子胡椒烤牛臀肉
- 洋蔥炒蛋
- 赤味噌冬瓜
- 蒜蓉醬油拌A菜
- 蜜汁爐烤甜菜根絲
營養標示
| 本包裝含 | 520公克1份 |
| 每份 | |
| 熱量 蛋白質 脂肪 飽和脂肪 反式脂肪 碳水化合物 糖 鈉 膳食纖維 | 450.8大卡 20.2公克 12.1公克 2.1公克 0公克 65.1公克 6.9公克 508.7毫克 7.2公克 |
晚餐菜色
- 五穀米飯
- 馬鈴薯玉米
- 香煎扁鱈魚塔香莎莎醬
- 青醬堅果烤干貝
- 風味醋毛豆
- 上湯銀耳菇菇
- 地瓜葉炒皮蛋
- 熱拌柴魚洋蔥
營養標示
| 本包裝含 | 520公克1份 |
| 每份 | |
| 熱量 蛋白質 脂肪 飽和脂肪 反式脂肪 碳水化合物 糖 鈉 膳食纖維 | 467.7大卡 25.7公克 11.6公克 2.2公克 0公克 69.7公克 3.5公克 714.6毫克 15.5公克 |
7月13日(四)
午餐菜色
- 蓮子白米飯
- 馬鈴薯玉米
- 醬燒鱸魚
- 蔥燒雞腿
- 黑蒜醬燒豆包
- 絲瓜炒蛋
- 蠔油芥蘭
- 醬爆韭黃
營養標示
| 本包裝含 | 520公克1份 |
| 每份 | |
| 熱量 蛋白質 脂肪 飽和脂肪 反式脂肪 碳水化合物 糖 鈉 膳食纖維 | 507.9大卡 31.0公克 13.6公克 2.5公克 0公克 65.6公克 9.8公克 503.1毫克 8.8公克 |
晚餐菜色
- 蓮子白米飯
- 馬鈴薯玉米
- 奶油柚香烤紅鮭魚
- 綠咖哩香茅嫩雞球
- 牛番茄炒蛋
- 佛手瓜炒鹹蛋
- XO醬炒大陸妹
- 彩椒西芹炒玉米筍
營養標示
| 本包裝含 | 520公克1份 |
| 每份 | |
| 熱量 蛋白質 脂肪 飽和脂肪 反式脂肪 碳水化合物 糖 鈉 膳食纖維 | 521.4大卡 35.6公克 15.1公克 3.9公克 0公克 60.3公克 8.6公克 390.1毫克 8.3公克 |
7月14日(五)
午餐菜色
- 薏仁黑米飯
- 馬鈴薯玉米
- 樹子蒸鱈魚
- 椒鹽香料豬肉餅
- 香煎荷包蛋
- 蝦米炒瓠瓜
- 雞高湯繪紅莧菜
- 蒜酥拌香菇
營養標示
| 本包裝含 | 520公克1份 |
| 每份 | |
| 熱量 蛋白質 脂肪 飽和脂肪 反式脂肪 碳水化合物 糖 鈉 膳食纖維 | 447.25大卡 24.6公克 14.06公克 3.77公克 0公克 58.56公克 7.76公克 380.22毫克 8.73公克 |
晚餐菜色
- 蓮子白米飯
- 馬鈴薯玉米
- 奶油昆布玉米蒸青衣
- 魚軟醬烤肥豬大蝦
- 塔燒豆包
- 花菇燒麻竹筍
- 紅蔥油拌地瓜葉
- 蒜香銀芽綠金針
營養標示
| 本包裝含 | 520公克1份 |
| 每份 | |
| 熱量 蛋白質 脂肪 飽和脂肪 反式脂肪 碳水化合物 糖 鈉 膳食纖維 | 511.0大卡 33.9公克 13.6公克 2.5公克 0公克 64.6公克 6.5公克 463.9毫克 10.7公克 |
7月17日(一)
午餐菜色
- 白米飯
- 豆薯扁豆
- 破布子時蔬蒸扁鱈
- 奶油蔥油烤雞腿丁
- 鐵板豆腐
- 紅咖哩燴冬瓜
- 雙菇燴芥蘭
- 迷迭香烤牛番茄
營養標示
| 本包裝含 | 520公克1份 |
| 每份 | |
| 熱量 蛋白質 脂肪 飽和脂肪 反式脂肪 碳水化合物 糖 鈉 膳食纖維 | 450.8大卡 26.5公克 12.4公克 2.8公克 0公克 60.0公克 6.2公克 387.7毫克 6.5公克 |
晚餐菜色
- 白米飯
- 豆薯扁豆
- 青蔥紅味噌蒸烤海鱸魚
- 青醬堅果烤干貝
- 三色蛋煎
- 開陽鮮脆小白菜
- 昆布高湯拌過貓
- 和風醬拌紫高麗菜
營養標示
| 本包裝含 | 520公克1份 |
| 每份 | |
| 熱量 蛋白質 脂肪 飽和脂肪 反式脂肪 碳水化合物 糖 鈉 膳食纖維 | 413.6大卡 27.7克 11.7公克 2.7公克 0公克 51.2公克 3.5公克 780.8毫克 5.4公克 |
7月18日(二)
午餐菜色
- 白米飯
- 豆薯扁豆
- 醬燒蔥油煎紅鮭魚
- 日式味增醬肥豬蝦
- 蜜汁黑豆
- 水晶蝦炒絲瓜
- 雞高湯燴紅莧菜
- 椒鹽玉米筍
營養標示
| 本包裝含 | 520公克1份 |
| 每份 | |
| 熱量 蛋白質 脂肪 飽和脂肪 反式脂肪 碳水化合物 糖 鈉 膳食纖維 | 417.2大卡 25.0公克 8.9公克 1.9公克 0公克 60.2公克 6.5公克 390.1毫克 10.4公克 |
晚餐菜色
- 白米飯
- 豆薯扁豆
- 奶油蘆筍醬比目魚
- 香煎雞腿佐橙香莎莎醬
- 三杯豆腐
- 奶油燉翡翠娃娃菜
- 椒鹽烤青椒
- 味噌珍珠洋蔥
營養標示
| 本包裝含 | 520公克1份 |
| 每份 | |
| 熱量 蛋白質 脂肪 飽和脂肪 反式脂肪 碳水化合物 糖 鈉 膳食纖維 | 484.8大卡 22.4公克 20.4克 4.7公克 0公克 52.8公克 5.9公克 255.5毫克 5.8公克 |
7月19日(三)
午餐菜色
- 米豆黑米飯
- 豆薯扁豆
- 豆酥魚湯炊青衣
- 味噌烤豬臀肉
- 洋蔥炒蛋
- 紅咖哩燴瓠瓜秀珍菇
- 醬燒蔥油拌油菜
- 鳳梨梅香甜菜根絲
營養標示
| 本包裝含 | 520公克1份 |
| 每份 | |
| 熱量 蛋白質 脂肪 飽和脂肪 反式脂肪 碳水化合物 糖 鈉 膳食纖維 | 456.4大卡 29.02公克 14.4公克 3.89公克 0公克 54.31公克 6.73公克 391.67毫克 6.77公克 |
晚餐菜色
- 米豆黑米飯
- 山藥芋頭
- 萊姆醬香料乾煎扁鱈魚
- 魚軟醬烤肥豬大蝦
- 蒜苗炒豆包
- 金針花炒香菇
- 胡麻涼拌過貓
- 青醬炒西芹牛番茄
營養標示
| 本包裝含 | 520公克1份 |
| 每份 | |
| 熱量 蛋白質 脂肪 飽和脂肪 反式脂肪 碳水化合物 糖 鈉 膳食纖維 | 505.1大卡 21.4公克 19.4公克 4.1公克 0公克 61.2公克 4.9公克 459.4毫克 6.8公克 |
7月20日(四)
午餐菜色
- 米豆黑米飯
- 山藥芋頭
- 醬燒蔥油蒸海鱸魚
- 蒜蓉燉鮑魚
- 味噌烤豆腐
- 紅燒冬瓜
- A菜炒木耳絲
- 奶油蒜香豌豆苗
營養標示
| 本包裝含 | 520公克1份 |
| 每份 | |
| 熱量 蛋白質 脂肪 飽和脂肪 反式脂肪 碳水化合物 糖 鈉 膳食纖維 | 435.3大卡 23.9公克 8.3公克 1.6公克 0公克 70.3公克 1.8公克 294.8毫克 12.3公克 |
晚餐菜色
- 米豆黑米飯
- 山藥芋頭
- 橄欖油萊姆烤紅鮭魚
- 泰式爐烤松阪豬
- 牛番茄炒蛋
- 大白菜燴玉米高湯
- 地瓜葉炒皮蛋
- 奶油蒜香玉米筍
營養標示
| 本包裝含 | 520公克1份 |
| 每份 | |
| 熱量 蛋白質 脂肪 飽和脂肪 反式脂肪 碳水化合物 糖 鈉 膳食纖維 | 546.4大卡 29.0公克 20.5公克 5.9公克 0公克 62.0公克 2.1公克 296.1毫克 8.1公克 |
7月21日(五)
午餐菜色
- 五穀米飯
- 山藥芋頭
- 番茄毛豆醬比目魚
- 迷迭香蒜仁牛小排
- 蜜汁烤豆包
- 薑絲炒絲瓜
- 野菇蒜炒青江菜
- 日式醬油煮碧玉筍
營養標示
| 本包裝含 | 520公克1份 |
| 每份 | |
| 熱量 蛋白質 脂肪 飽和脂肪 反式脂肪 碳水化合物 糖 鈉 膳食纖維 | 607.1大卡 25.6公克 28.8公克 8.3公克 0公克 61.1公克 4.0公克 329.6毫克 6.2公克 |
晚餐菜色
- 五穀米飯
- 山藥芋頭
- 三絲醬燒淋青衣
- 蜜汁燒鮑魚
- 家常豆腐
- 蝦米蒜炒佛手瓜
- 蠔油炒油麥菜
- 梅子醬西芹
營養標示
| 本包裝含 | 520公克1份 |
| 每份 | |
| 熱量 蛋白質 脂肪 飽和脂肪 反式脂肪 碳水化合物 糖 鈉 膳食纖維 | 409.9大卡 23.5公克 8.1公克 1.5公克 0公克 64.4公克 2.9公克 415.1毫克 5.7公克 |
7月24日(一)
午餐菜色
- 五穀米飯
- 馬鈴薯玉米
- 青蔥香料醬燒扁鱈魚
- 脆皮燒肉烤五花肉
- 三星蔥煎蛋
- 瓠瓜炒豆乾
- 薑絲紅莧菜
- 醬燒鮮香菇
營養標示
| 本包裝含 | 520公克1份 |
| 每份 | |
| 熱量 蛋白質 脂肪 飽和脂肪 反式脂肪 碳水化合物 糖 鈉 膳食纖維 | 525.9大卡 37.2公克 16.3公克 4.1公克 0公克 60.0公克 3.9公克 326.2毫克 7.4公克 |
晚餐菜色
- 五穀米飯
- 馬鈴薯玉米
- 清蒸薑絲海鱸魚
- 魚軟醬烤肥豬大蝦
- 香蔥蒜油豆包
- 魚香麻竹筍
- 玉米筍炒奶油白菜
- 熱拌柴魚洋蔥
營養標示
| 本包裝含 | 520公克1份 |
| 每份 | |
| 熱量 蛋白質 脂肪 飽和脂肪 反式脂肪 碳水化合物 糖 鈉 膳食纖維 | 450.7大卡 20.7公克 11.4公克 2.2公克 0公克 70.8公克 6.8公克 406.1毫克 8.7公克 |
7月25日(二)
午餐菜色
- 薏仁黑米飯
- 馬鈴薯玉米
- 香料椒鹽煎紅鮭魚
- 蒜蓉燉鮑魚
- 洋蔥板豆腐
- 麻婆冬瓜
- 蒜蓉醬油拌A菜
- 日式樹子海帶芽
營養標示
| 本包裝含 | 520公克1份 |
| 每份 | |
| 熱量 蛋白質 脂肪 飽和脂肪 反式脂肪 碳水化合物 糖 鈉 膳食纖維 | 483.6大卡 31.5公克 13.8公克 3.5公克 0公克 59.2公克 4.0公克 678.2毫克 6.2公克 |
晚餐菜色
- 薏仁黑米飯
- 馬鈴薯玉米
- 黃芥末西芹比目魚
- 爐烤椒鹽松阪豬
- 風味醋毛豆
- 醋膏蜂蜜烤青椒
- 豆豉炒過貓
- 韭菜花炒皮蛋
營養標示
| 本包裝含 | 520公克1份 |
| 每份 | |
| 熱量 蛋白質 脂肪 飽和脂肪 反式脂肪 碳水化合物 糖 鈉 膳食纖維 | 580.3大卡 34.8公克 22.9公克 6.5公克 0公克 60.3公克 0.4公克 465.3毫克 7.4公克 |
7月26日(三)
午餐菜色
- 薏仁黑米飯
- 馬鈴薯玉米
- 奶油昆布玉米蒸青衣
- 紅酒醬牛板腱
- 黑蒜醬燒豆包
- 金針菇燴絲瓜
- 蘆筍炒菇菇
- 奶油燉甜菜根
營養標示
| 本包裝含 | 520公克1份 |
| 每份 | |
| 熱量 蛋白質 脂肪 飽和脂肪 反式脂肪 碳水化合物 糖 鈉 膳食纖維 | 450.8大卡 20.2公克 12.1公克 2.1公克 0公克 65.1公克 6.9公克 508.7毫克 7.2公克 |
晚餐菜色
- 薏仁黑米飯
- 豆薯扁豆
- 香煎扁鱈魚塔香莎莎醬
- 蜜汁燒鮑魚
- 溏心蛋
- 蝦米炒佛手瓜
- 樹子炒水蓮
- 塔香焗烤牛番茄
營養標示
| 本包裝含 | 520公克1份 |
| 每份 | |
| 熱量 蛋白質 脂肪 飽和脂肪 反式脂肪 碳水化合物 糖 鈉 膳食纖維 | 467.7大卡 25.7公克 11.6公克 2.2公克 0公克 69.7公克 3.5公克 714.6毫克 15.5公克 |
7月27日(四)
午餐菜色
- 綠豆白米飯
- 豆薯扁豆
- 青蔥紅味噌蒸烤海鱸魚
- 香煎玫瑰鹽干貝
- 柚香毛豆
- 清炒櫻花蝦瓠瓜
- 蒜香香菇絲炒油菜
- 薑絲炒秀珍菇
營養標示
| 本包裝含 | 520公克1份 |
| 每份 | |
| 熱量 蛋白質 脂肪 飽和脂肪 反式脂肪 碳水化合物 糖 鈉 膳食纖維 | 507.9大卡 31.0公克 13.6公克 2.5公克 0公克 65.6公克 9.8公克 503.1毫克 8.8公克 |
晚餐菜色
- 綠豆白米飯
- 豆薯扁豆
- 百里香奶油紅鮭魚
- 香煎檸汁牛小排
- 塔燒豆包
- 油燜桂竹筍
- XO醬炒大陸妹
- 彩椒西芹炒玉米筍
營養標示
| 本包裝含 | 520公克1份 |
| 每份 | |
| 熱量 蛋白質 脂肪 飽和脂肪 反式脂肪 碳水化合物 糖 鈉 膳食纖維 | 521.4大卡 35.6公克 15.1公克 3.9公克 0公克 60.3公克 8.6公克 390.1毫克 8.3公克 |
7月28日(五)
午餐菜色
- 綠豆白米飯
- 豆薯扁豆
- 奶油蘆筍醬比目魚
- 香煎雞腿佐橙香莎莎醬
- 魚香豆腐
- 柴魚片蒸冬瓜
- 檸檬迷迭香炒碧玉筍
- 蔥油拌青椒
營養標示
| 本包裝含 | 520公克1份 |
| 每份 | |
| 熱量 蛋白質 脂肪 飽和脂肪 反式脂肪 碳水化合物 糖 鈉 膳食纖維 | 447.25大卡 24.6公克 14.06公克 3.77公克 0公克 58.56公克 7.76公克 380.22毫克 8.73公克 |
晚餐菜色
- 綠豆白米飯
- 豆薯扁豆
- 豆酥魚湯炊青衣
- 青醬堅果烤干貝
- 薑黃奶油炒蛋
- 上湯銀耳菇菇
- 紅蔥油拌地瓜葉
- 蒜香銀芽綠金針
營養標示
| 本包裝含 | 520公克1份 |
| 每份 | |
| 熱量 蛋白質 脂肪 飽和脂肪 反式脂肪 碳水化合物 糖 鈉 膳食纖維 | 511.0大卡 33.9公克 13.6公克 2.5公克 0公克 64.6公克 6.5公克 463.9毫克 10.7公克 |
