旅行的意義-帆式5感旅遊
「旅行」對每一個人應該有不一樣的意義,對肯尚而言,旅行的定義應該是讓我們的生活從常規的壓力短暫抽離,感受環境對大腦帶來的新刺激,包含味覺、視覺、聽覺…
生活型態治療的先行者。她認爲『身體問題組成是複雜,不是單一方式能解決。』於是組合了達人團隊,一起來解決。
深知營養不是一條速成的路,沒有特效藥或特快車,於是以花園概念創立肯尚,定調以園丁的慢耐心和專注力照顧獨一無二的每一個人。
創業初心,為解決體系內無法解決的細節 ; 在處處上市健康餐盒的現代,倡導營養師角色存在的重要性,讓養食觀念落實杜絕慢性病。
豐厚的營養專業知識加上對生活美學的重視,她的文章值得細細品味,甚至成為一天開始的閱讀,能激勵人從過好『日子』到思考如何過『好日子』
每月的專文不只談營養,更談整個生活風格與關於活著的價值與追求。
「旅行」對每一個人應該有不一樣的意義,對肯尚而言,旅行的定義應該是讓我們的生活從常規的壓力短暫抽離,感受環境對大腦帶來的新刺激,包含味覺、視覺、聽覺…
最容易忽略身體需要的人會是誰呢?我思考了許多天,或許是「對肯尚服務不會有興趣的人」,以我的經驗有四種人,第一是以駱駝心態,看待「健康」,第二是…
秦始皇尋遍天下,也找不著長生不老的仙丹妙藥; 醫療科技再怎麼進步也無法找到全方位無副作用的回春藥,然而拜現代醫療所賜,我們延長了壽命卻忽略了「健康老化」的重要性,我們追求的應該是生命的品質、生活的美好,而非單純延長壽命,如果不能好好過日子,那「活著」就不再是個令人期待的事情,所以我們追求的是個「好死」的概念!每一個人都應該學習「如何善待與你相伴的身體?」,讓我們能好好的走向「健康老化」。