6 月 20, 2023 | 健康主題食譜, 秋季, 蔬菜

蒜香水耕空心菜

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Tags: 秋季
蒜香水耕空心菜

蒜香水耕空心菜

準備時間 20 minutes
烹飪時間 10 minutes
總烹調時間 30 minutes
Course 炒菜
料理類型 Chinese
份量 2

設備

  • 基本刀具
  • 砧板
  • 鍋具
  • 鋼盆
  • 鍋鏟

材料
  

  • 240 g 空心菜
  • 20 g 香菇
  • 4 g 蒜頭
  • 2 g 辣椒

調味料

  • 8 g
  • 2 g 鹽巴
  • 2 g 米酒

Instructions
 

  • 1.空心菜洗淨後切段備用
  • 2.香菇洗淨切片,蒜頭洗淨切片,辣椒洗淨切片,調味料備妥備用。
  • 3.香菇切片,蒜頭切片,辣椒切片備用
  • 4.中火熱鍋加油加鹽,依序放入香菇、蒜頭、辣椒爆香
  • 5.加入空心菜拌炒,至熟軟約兩分鐘,關火擺盤即可完成。
Keyword 空心菜, 蒜香
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