芳香療法是一種利用植物精油的天然療法，可以舒緩壓力、改善睡眠、提振情緒等。隨著人們對自然療法的關注增加，芳療也受到了廣泛的關注和應用。對於芳療新手的你來說，了解一些基本的注意事項至關重要。這篇文章將從選購合適的精油到正確的使用方法，一一教你如何進入芳療的大千世…