回去
–+ servings
甜菜根養樂多柳丁汁

甜菜根養樂多柳丁汁

Print Recipe Pin Recipe
Prep Time 3 minutes
烹飪時間 3 minutes
Total Time 4 minutes
Course Drinks
料理類型 果汁
Servings 1 份
卡路里 90 kcal

設備

  • 1 砧板
  • 1 基本刀具
  • 1 慢磨機

材料
  

  • 100 公克 甜菜根
  • 100 公克 柳丁
  • 1/2 瓶 養樂多

Instructions
 

  • 甜菜根洗淨去皮、切塊備用，柳丁洗淨、切塊備用
  • 開啟慢磨機或果汁機，依序放入甜菜根、柳丁，如使用果汁機(如是用果汁機，直接加入養樂多)
  • 最後加上養樂多，完成如有少量的果渣可以直接做飲用，不喜歡果渣的朋友記得把渣濾掉喔

Nutrition

Calories: 90kcalCarbohydrates: 21gProtein: 3g脂肪: 1gSaturated Fat: 1gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 1gCholesterol: 1mgSodium: 78mgPotassium: 507mgFiber: 5gSugar: 16g維生素A: 259IU維生素C: 58mgCalcium: 57mgIron: 1mg
Keyword 柳橙, 甜菜根, 養樂多
Tried this recipe?Let us know how it was!