你和健康的關係好嗎?最容易忽略身體需要的4種人?

你和健康的關係好嗎?最容易忽略身體需要的4種人?

「健健康康」這4個字,大家都會在每年生日時,為自己或家人許下這個願望,但是,試問多少人會在每年,替自己訂出「健康計畫」? 凡事若沒有完整的專業概念、逐步從計畫到執行,又如何期待的成果。從事臨床工作的二十多年來,自己對於工作的核心價值:我想讓我累積的營養醫學專業及臨床,替每一位「想要健康」的人,達成真正的「健康」!在這個核心價值下,讓我創立了肯尚,讓我從一個人的力量,專變成一個團隊的力量 用食療,讓人遠離疾病...