健康管理不是單一方案-從改變時間管理談健康整合計畫 by 陳 韻帆 | 1 月 5, 2022 | 營養最近生活周遭得知，幾個年齡相仿的朋友大約 40～50 歲，生了重病……，生的是一場足以讓人生重重一擊的大病，我的專業無法插手幫上忙，重症病患需要的是有經驗的治療團隊和親友們滿滿的信心喊話，挺過治療期間種種低潮與不確定，讓一直倡導「預防勝於治療」概念的我，最近常思考，如果我可以預知未來，知道自己 5～10年後會生重病，我會替自己做些什麼？ 三明治世代的忙碌生活...
