by 楊庭達老師 | 10 月 7, 2022 | 活絡芳療
沒有了呼吸，那「時間」便只剩下呼。吸。之。間了 第一次聽到並接觸「霧霾」這個名詞，是正準備前往大陸授課時的我，無意中在影音平台上看到由前央視主播「柴靜」自費所拍攝的紀錄片《穹頂之下》，片長雖長達 1 小時 44 分鐘，卻讓我靜靜地完整的把它看完到最後，用言語實在沒有辦法描述當時看完後的震撼以及害怕， 這樣的隱形殺手，一天 24 小時、一年 365 天，無時無刻的在殘害著我們，我們的每一口呼吸，它都在。...
by 羅佳琳醫師 | 10 月 6, 2022 | 活絡芳療
昨天某醫學中心主任私訊我，說他同事有失眠的困擾，希望能試試看精油，所以問我有沒有哪一個精油對失眠有效？ 通常我遇到詢問助眠精油的人，都覺得有點困擾，因為失眠原因實在太多，每個人體質又不同，我常開玩笑說：「如果有哪款精油可以讓每個人都睡著，發現的人應該會得諾貝爾獎吧！」...
by 羅佳琳醫師 | 7 月 20, 2022 | 活絡芳療, 居家芳療
每每從來做芳療諮詢的個案口中，總能夠聽聞許多辦公室裡大小事件，職場中許多不得不應對的壓力，想必是很多人情緒問題的來源。 今天就讓羅醫師跟大家推薦，辦公室必備、開運招財、小人退散之必備精油吧！！！ 辦公室精油推薦 波旁天竺葵-招好運、去小人 這支精油是絕對必備款！波旁天竺葵本身香氣宜人，聞起來雖然是花香，實際上卻是葉片萃取，因此費用相當親人，有著類似玫瑰的質感卻是千元有找的價格，更重要的是它可以幫助招徠好桃花，還能讓小人退散，稱為辦公室生存法則首選當之無愧！...
by 楊庭達老師 | 7 月 3, 2022 | 活絡芳療, 居家芳療
男性，也應該使用精油來照顧自己 投身進芳香療法的世界，一轉眼也快20年了，在過去剛開始教學的時候，許多的學員第一眼看到我，都是很驚訝的說： 我以為芳療老師都是女性耶^^...
by 羅佳琳醫師 | 6 月 16, 2022 | 活絡芳療, 芳療醫學
在三高裡面，用芳香療法能夠最快看到改善的就是高血壓。 雖然基因遺傳造成的影響無法改變，但根據影響血壓的原因，我們可以用合適的精油來幫助改善血壓。 高血壓造成的水腫時 人的身體這個皮囊，大家如果把它想像成氣球，當裡面充滿液體過度膨脹時，壓力一定會跟著上升。因此對於有水腫情形的人，用精油降低水份滯留，通常能幫助降低部分血壓。這種狀況可以考慮使用的精油如下：...
