本集重點
- 🟡 頭痛原因百百種：「看頭痛的病人，醫師比病人頭更痛。」
- 🟡 生理期與偏頭痛的關聯在哪？
- 🟡 誘發陣發性頭痛的可能成因
- 🟡 特定食物攝取也會誘發頭痛喔！
- 🟡 好好紀錄你的生活 找出哪些可能造成頭痛的關聯（生活習慣、飲食）
- 🟡 不同偏頭痛成因，對應的營養補充建議
- 🟡【問問營養師】網路流傳「空腹喝檸檬水」、「餐前空腹喝蘋果醋」藉此調體質、助消化，營養師怎麼看？
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- 本集內容筆記：偏頭痛不是病，痛起來要人命！營養師從生活和飲食幫你改善惱人偏頭痛
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監製｜Write Now Studio 余佩珊
企劃 / 主持｜Emma, Keira
錄音 / 後製｜WalkIn Studio 其資源
