來賓小檔案
李孟鴻醫師
擁有 20 多年腎臟科專業經歷，同時有豐富的公衛健管經驗、擅長用全面的角度——預防醫學、健康管理⋯⋯等看待腎臟健康。
- 🔸 台灣腎友生活品質促進協會（TDQ）理事長
- 🔸 台北透析診所院長
- 🔸 中華民國血液淨化醫學會理事長
- 🔸 台北仁濟醫院血液透析室主任
- 🔸 中山醫學大學附設醫院腎臟科主治醫師
本集重點
- 🟡 新聞常說「腎病年輕化趨勢」，這是真的嗎？
- 🟡 肝、腎都是屬於無聲的器官，腎病的早期徵兆是什麼？
- 🟡 現代人生活習慣裡的傷腎陷阱
- 🟡 能改善發炎，維持腎臟健康的飲食法——乘法飲食
- 🟡 腎病預防、早期介入的關鍵——「定期健檢」
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☞ 延伸閱讀：健康管理不是單一方案-從改變時間管理談健康整合計畫
https://bit.ly/4eNjTVr
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- 本集內容筆記：守護沉默的英雄：從生活習慣到飲食，全面解析腎臟保健
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Podcast 製作團隊
監製｜Write Now Studio 余佩珊
企劃 / 主持｜Emma, Keira
錄音 / 後製｜WalkIn Studio 其資源
