本集重點
- 🟡 肝臟的基礎保養怎麼補？
- 🟡 女性的生理壓力需要過哪些營養素支援收銀？
- 🟡 社會歷練捶打下，人人身體幾乎都有點發炎，抗發炎助攻你需要這一顆！
- 🟡 女生想漂亮、抗氧化：「維他命C、維他命E、Q10」建議輪流補
- 🟡 怎樣算「好品質」的營養品？發泡錠真的有效嗎？
- 🟡 健康老化的最核心——「腸道健康」，兩個元素最重要！
- 🟡 眼睛乾、累，怎麼辦？！
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- 本集內容筆記：給 35 到 50歲女性營養補充的指南：告別疲勞，重拾活力光采！
☞ 【營養補課區】癌症怎麼來的？ ☜
EP25【癌症這題怎麼解】超直白解釋癌症的形成原因
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監製｜Write Now Studio 余佩珊
企劃 / 主持｜Emma, Keira
錄音 / 後製｜WalkIn Studio 其資源
