補氣茶

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補氣茶

補氣茶

準備時間 5 mins
烹飪時間 1 hr
總烹調時間 1 hr 5 mins
Course 主食
料理類型 Chinese
卡路里 11 kcal

設備

  • 1 鍋具

材料
  

藥材

  • 1.5 當歸
  • 2 紅棗
  • 1.5 玉竹
  • 3 北芪
  • 1000 毫升

Instructions
 

  • 將藥材稍微沖洗放入鍋中,加1000毫升的水,大火煮滾後,轉小火煮40~60分鐘,即可

營養標示

Nutrition Facts
補氣茶
每份的量
Calories
11
每日價值百分比*
脂肪
 
1
g
2
%
Saturated Fat
 
1
g
6
%
Polyunsaturated Fat
 
1
g
Monounsaturated Fat
 
1
g
Sodium
 
50
mg
2
%
Potassium
 
32
mg
1
%
Carbohydrates
 
2
g
1
%
Fiber
 
1
g
4
%
Protein
 
1
g
2
%
維生素A
 
5
IU
0
%
維生素C
 
1
mg
1
%
Calcium
 
41
mg
4
%
Iron
 
1
mg
6
%
*每日百分比值是根據2000卡路里的飲食得出的。
Keyword 北芪, 玉竹, 當歸, 紅棗
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