11 月 26, 2022 | 健康主題食譜, 湯品

精燉牛骨高湯

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精燉牛骨高湯

準備時間 30 minutes
烹飪時間 3 hours
總烹調時間 3 hours 30 minutes
Course 湯品
料理類型 Chinese
份量 2

設備

  • 1 烤箱
  • 1 鍋具
  • 1 砧板
  • 1 基本刀具
  • 1 湯鍋

材料
  

主食材

  • 300 公克 牛骨
  • 1000 公克

副食材

  • 1 牛番茄
  • 0,5 紫洋蔥
  • 60 公克 西芹
  • 20 公克 紅蘿蔔
  • 20 公克 白蘿蔔

調味料

  • 10 公克 嫩薑
  • 10 公克 蒜頭仁
  • 2 月桂葉
  • 5 公克 丁香
  • 3 公克 黑胡椒粒

Instructions
 

  • 牛骨先川燙血水跟雜質,在用水清洗乾淨,預熱烤箱300度~350度
  • 將牛骨放入烤箱烤約1.5小時為一單位,觀看牛骨的顏色,要烤出牛骨的香氣跟焦糖色,即可拿出來
  • 將所有副食材入鍋炒香,炒香後加入水、烤過牛骨跟、香料一起放置鍋內熬煮
  • 大火煮滾後,轉小火,熬煮約1~2小時,將顏色及味道煮出來

Notes

  1. 牛骨要注意不要燒焦囉
  2. 熬煮時間長短,可依湯品的顏色及味道做調整
Keyword 丁香, 大蒜, 洋蔥, 牛骨, 番茄, 白蘿蔔, 紫洋蔥, 胡椒, 胡蘿蔔, 薑黃粉, 西洋芹
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