11 月 13, 2021 | BV養生, 健康主題食譜, 果汁

穩定血糖果汁

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穩定血糖果汁

穩定血糖

準備時間 12 mins
烹飪時間 3 mins
總烹調時間 15 mins
Course Drinks
料理類型 果汁

設備

  • 慢磨機
  • 帖板
  • 基本刀具

材料
  

  • 80 公克 苦瓜
  • 80 公克 西洋芹
  • 80 公克 青椒
  • 80 公克 大黃瓜
  • 80 公克 鳳梨

Instructions
 

  • 將所有食材洗淨、去籽、切塊備用
  • 依序放入慢磨機榨汁
Keyword 大黃瓜, 苦瓜, 西洋芹, 青椒, 鳳梨
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