肯尚養生
考究、修復、平衡
肯尚藥膳燉湯-加味四神湯
肯尚藥膳燉湯-加味四神湯
「四神湯」算是家喻戶曉的平民湯品，但功效卻鮮為人知。「四神湯」原名為四臣湯，主要由蓮子、茯苓、淮山、芡實四味所組成，藥性主要入脾經、 腎經和心經，具有健脾去濕、補腎顧胃的效果。加上「四神湯」藥性屬平氣，適用於各種...
杯中耶誕，營養師帶你製作2款耶誕飲品
杯中耶誕，營養師帶你製作2款耶誕飲品
在德國的耶誕市集販賣各式各樣的物品，包含耶誕裝飾物、碗盤和禮品等等，必不可少的當然還有食物。大人在市集上可以買加入柳橙、肉桂、丁香、八角等香料和紅酒一起煮的耶誕...
