十月菜單

by | 9 月 27, 2024 | BE Vert 微翠食光, 乘法飲食 | 0 comments

10月1日(二)

午餐菜色

  • 番茄香料飯
  • 芋頭薏仁蒸餅
  • 薑絲燒鱸魚
  • 板豆腐烤香料
  • 蒜炒醬油A菜
  • 滷大白菜
  • 醬燒黃豆芽
  • 茄子燒豆腐

晚餐菜色

  • 枸杞紅棗白飯
  • 椒鹽馬鈴薯起司
  • 醬油青蔥蒸蝦
  • 椒鹽毛豆仁
  • 茄汁香料炒小松菜
  • 梅醬小黃瓜
  • 白蘭地杏鮑菇
  • 糯米椒鹽滷豆乾

10月2日(三)

午餐菜色

  • 瓠瓜洋蔥糙米飯
  • 玉米粒青蔥花
  • 烤松阪豬肉
  • 蜜汁芝麻植物肉
  • 川七炒枸杞
  • 金沙炒秋葵
  • 白蘭地杏鮑菇
  • 糯米椒鹽滷豆乾

晚餐菜色

  • 茄汁蔬菜炊糙米
  • 芋頭蓮子泥
  • 牛肉燴菇菇
  • 香料滷豆干
  • 小芥菜炒薑絲
  • 紅醬炒四季豆
  • 鰹魚醬油黃豆芽
  • 香料燒雙椒

10月3日(四)

午餐菜色

  • 紅棗蓮子蒸飯
  • 咖喱地瓜煎餅
  • 蒜泥清蒸紅條魚
  • 五香大黑豆干
  • 小松菜鴻禧菇
  • 柴魚胡麻白花菜
  • 皎白筍野菇醬
  • 天貝醬烤紅椒

晚餐菜色

  • 香菇蔬菜蒸黑米
  • 茄汁白腰豆
  • 紅趜芝麻雞腿丁
  • 海鹽烤板豆腐
  • 蒜香米酒空心菜
  • 蔥油拌大黃瓜
  • 秋葵蜜味噌
  • 玉米筍炒甜豆

10月4日(五)

午餐菜色

  • 菜脯菇菇雞蒸飯
  • 烤栗子南瓜片
  • 海鹽檸檬烤透抽
  • 黑醋醬拌白豆皮
  • 高麗菜炒紅蘿蔔絲
  • 絲瓜野菇燴蛋
  • 香菜五香雲耳
  • 紫洋蔥拌青蔥醬

晚餐菜色

  • 什錦蔬菜炒麵
  • 蒸玉米栗子
  • 香煎薄鹽鮭魚片
  • 香料橄欖油豆類
  • 油膏香料拌地瓜葉
  • 青蔥醬油豆芽菜
  • 荷蘭豆拌香料
  • 奶油海鹽玉米筍

10月7日(一 )

午餐菜色

  • 藜麥綠豆白米飯
  • 鼠尾草馬鈴薯
  • 奶油洋蔥烤雞柳
  • 茄燒板豆腐
  • 蒜片金針菇炒小松菜
  • 味噌炒高麗菜
  • 蠔油蒸美白菇
  • 柴魚香鬆蒸茄子

晚餐菜色

  • 白酒海瓜子麵
  • 帕瑪森起司地瓜餅
  • 什錦蔬菜蒸鱸魚
  • 茄汁青蔥豆干
  • 蠔油炒芥蘭
  • 大黃瓜燴絞肉
  • 蝦米娃娃菜
  • 起司粉烤黃椒

10月8日(二)

午餐菜色

  • 日式炒烏龍麵
  • 酸奶胡椒紅腰豆
  • 糖醋燒蝦
  • 香料滷毛豆仁
  • 芝麻醬拌蚵白菜
  • 芝麻香鬆拌白花菜
  • 油醋秀珍菇
  • 桂花蜜胡蘿蔔塊

晚餐菜色

  • 紅棗蓮子蒸飯
  • 薏仁奶油紅地瓜
  • 牛肝菌燉黑豬
  • 金針菇烤豆皮
  • 龍鬚菜炒香菇
  • 櫻花蝦炒瓠瓜
  • 香蔥大陸妹
  • 玉米筍炒野菇

10月9日(三)

午餐菜色

  • 香酥蛋炒飯
  • 多菲內焗洋芋
  • 茄汁洋蔥牛肉片
  • 薑黃香料拌豆包
  • 高湯煨小白菜
  • 蘿蔓凱撒醬
  • 秋葵蕃茄
  • 白醬烤櫛瓜

晚餐菜色

  • 菜脯菇菇雞蒸飯
  • 芋頭藜麥餅
  • 蛋煎香料油甘魚
  • 蒸烤青豆仁天
  • 白莧菜炒蛋碎
  • 帕瑪生烤櫛瓜片
  • 白花菜燴野菇醬
  • 迷迭香烤牛蕃茄

10月10日(四)

午餐菜色

  • 南瓜紅豆蒸飯
  • 椒鹽酥炸蓮藕片
  • 醬燒蒸虱目魚
  • 奶油芥末豆干絲
  • 蒜片炒青江菜
  • 天貝醬拌荷蘭豆
  • 烤香菇海鹽洋蔥碎
  • 茄汁香料蒸烤黃椒

晚餐菜色

  • 蕃茄香料飯
  • 黑芝麻鷹嘴豆
  • 蜜汁爐烤雞腿丁
  • 松露蛋白油醋醬
  • 鵝油香蔥空心菜
  • 絲瓜燴蕃茄
  • 四季豆炒洋蔥
  • 香料烤金磚花椰菜

10月11日(五)

午餐菜色

  • 五穀炊野菇
  • 黑芝麻鷹嘴豆
  • 洋蔥豬肉丼
  • 芥末奶油烤豆包
  • 鰹魚醬油拌蚵白菜
  • 橙果醬四季豆
  • 白木耳拌金針菇
  • 奶油起司牛蕃茄

晚餐菜色

  • 中式蔬菜炒麵
  • 芥末奶油紫地瓜
  • 洋蔥醬燒多利魚
  • 薑黃香料豆腐丁
  • 柴魚醬油拌地瓜葉
  • 梅子醬蒸苦瓜
  • 打拋醬拌秋葵
  • 蕃茄燒茄子

10月14日(一)

午餐菜色

  • 菇菇蕃茄炊飯
  • 香酥紅地瓜
  • 糖醋青椒牛肉絲
  • 香料素雞蛋酥
  • 蒜酥蚵白菜
  • 味噌炒高麗菜
  • 油蔥拌秀珍菇
  • 滑蛋牛蕃茄塊

晚餐菜色

  • 藜麥綠豆白米飯
  • 鼠尾草馬鈴薯
  • 什錦蔬菜蒸鱸魚
  • 香滷板豆腐
  • 鰹魚醬油龍鬚菜
  • 蔥油拌大黃瓜
  • 鰹魚醬油黃豆芽
  • 糯米椒鹽滷豆乾

10月15日(二)

午餐菜色

  • 洋蔥綠豆白飯
  • 奶油海鹽玉米粒
  • 蔬食炒豬絞肉
  • 海鹽檸檬炊毛豆
  • 杏鮑菇炒土白菜
  • 香鬆白花菜
  • 香菇炒紫洋蔥
  • 橄欖油蒜香玉米筍

晚餐菜色

  • 日式炒烏龍麵
  • 酸奶胡椒紅腰豆
  • 鹽烤海鹽透抽
  • 青蔥醬小豆干
  • 蒜香米酒空心菜
  • 紅醬炒四季豆
  • 鮑魚菇燴絞肉
  • 茄香茄子

10月16日(三)

午餐菜色

  • 醬燒炒麵
  • 山藥玉米
  • 檸檬蒸鱸魚
  • 蕃茄香料板豆腐
  • 油菜炒香菇
  • 羅曼拌凱撒醬
  • 胡麻醬拌秋葵
  • 海鹽烤甜椒

晚餐菜色

  • 香酥蛋炒飯
  • 多菲內焗洋芋
  • 奶油洋蔥烤雞柳
  • 茄燒豆皮
  • 川七炒枸杞
  • 金沙炒秋葵
  • 白蘭地杏鮑菇
  • 塔香牛番茄

10月17日(四)

午餐菜色

  • 藜麥綠豆白飯
  • 椒鹽蒸烤馬鈴薯丁
  • 青蔥醬燒蝦子
  • 蕃茄奶油豆干絲
  • 蒜炒油麥菜
  • 香椿拌荷蘭豆
  • 椒鹽烤精靈菇
  • 蜂蜜芥末紫高麗

晚餐菜色

  • 南瓜紅豆蒸飯
  • 椒鹽酥炸蓮藕片
  • 醬燒蒸虱目魚
  • 鰹魚醬素雞
  • 茄汁香料炒小松菜
  • 大頭菜燴香菇
  • 高湯燴娃娃菜
  • 蒜香玉米筍

10月18日(五)

午餐菜色

  • 蔬菜炒飯
  • 高湯燴山藥
  • 蒜酥舒肥雞
  • 茄燒豆皮
  • 紅麴黑葉白菜
  • 椒鹽炒四季豆
  • 白蘭地洋蔥蘑菇
  • 醋膏川燙甜菜根

晚餐菜色

  • 野菇雜炊五穀飯
  • 黑芝麻鷹嘴豆
  • 洋蔥豬肉丼
  • 白豆包炒西芹
  • 蒜片炒奶油白菜
  • 高湯白蘿蔔
  • 秋葵蜜味噌
  • 香料燒雙椒

*BE Vert微翠食光有權依當日食材新鮮度、天災等不可抗力之因素做菜色調整

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