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8 月 19, 2023
|
健康主題食譜
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BV養生
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果汁、茶品
五蔬果汁
肯編
Tags:
營養
五蔬果汁
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準備時間
5
minutes
mins
烹飪時間
3
minutes
mins
總烹調時間
8
minutes
mins
Course
Dessert
料理類型
果汁
份量
1
份
設備
1 砧板
1 基本刀具
1 慢磨機
材料
1x
2x
3x
80
公克
大黃瓜
80
公克
芹菜
80
公克
鳳梨
80
公克
青椒
80
公克
苦瓜
Instructions
大黃瓜洗淨切塊、芹菜、鳳梨、苦瓜、青椒洗淨切塊,洗淨秤重備用
開啟慢磨機,依序放入食材
如有少量的果渣可以直接做飲用,不喜歡果渣的朋友記得把渣濾掉喔
Keyword
大黃瓜, 山苦瓜, 芹菜, 薑, 青椒, 鳳梨
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