七月菜單

by | 6 月 23, 2025

6月30日(一)

午餐菜色

  • 薏仁野菇炊飯
  • 高湯薏仁山藥
  • 茄汁洋蔥蒸鱈魚
  • 炒蛋花素雞
  • 麻油炒過貓
  • 蜜汁蒸苦瓜
  • 蒜酥醬油大陸妹
  • 鰹魚醬燒青椒

晚餐菜色

  • 菜脯菇菇雞蒸飯
  • 紅燒板豆腐
  • 蜜汁爐烤雞腿丁
  • 松露醬拌豆干絲
  • 醬油拌A菜
  • 香鬆四季豆
  • 西芹炒肉絲
  • 焗烤香料牛蕃茄

7月01日(二)

午餐菜色

  • 菇菇蕃茄炊飯
  • 香酥紅地瓜
  • 蒸魚醬虱目魚
  • 五香滷小方豆干丁
  • 蒜炒小松菜美白菇
  • 佛手瓜炒肉絲
  • 韭黃炒豆乾
  • 紫洋蔥炒蛋

晚餐菜色

  • 雙菇蒸白飯
  • 芋頭薏仁泥
  • 蔬菜烤牛肉
  • 蜜汁黑豆仁
  • 蔥油拌地瓜葉
  • 大黃瓜炒黑木耳
  • 柚子醋拌紫高麗
  • 椒鹽烤黃椒

7月02日(三)

午餐菜色

  • 紅豆糙米蒸飯
  • 茄汁馬鈴薯
  • 薄鹽烤鯖魚
  • 香滷豆腐
  • 蒜炒空心菜
  • 瓢瓜炒蝦米
  • 蒜炒高麗菜蔥花
  • 五香滷紅蘿蔔

晚餐菜色

  • 洋蔥綠豆白飯
  • 奶油海鹽玉米粒
  • 蔬食炒豬絞肉
  • 海鹽檸檬糖毛豆仁
  • 薑絲炒小白菜
  • 節瓜炒杏鮑菇
  • 上湯綠竹筍
  • 椒鹽香料烤玉米筍

7月03日(四)

午餐菜色

  • 醬燒炒麵
  • 高湯燙山藥
  • 檸檬蒸鱸魚
  • 三椒豆乾絲
  • 鵝白菜紅蘿蔔絲
  • 冬瓜蒸鳳梨
  • 破布子炒水蓮
  • 糖醋牛蕃茄

晚餐菜色

  • 菠菜炊白飯
  • 薑糖烤黃地瓜片
  • 糖醋燒雞
  • 五香燒豆包
  • 薑絲麻油紅鳳菜
  • 絲瓜炒蛤蠣
  • 蒜炒醬油綠豆芽
  • 紅趜蒸烤甜菜根

7月04日(五)

午餐菜色

  • 蒸五穀飯
  • 芋泥球
  • 蒜泥白肉
  • 香蒜素雞
  • 皇宮菜炒香菇
  • 小黃瓜炒碎蛋
  • 鵝油蒜風味羅曼
  • 糯米椒炒小魚干

晚餐菜色

  • 藜麥綠豆白飯
  • 椒鹽蒸烤馬鈴薯丁
  • 青蔥醬燒蝦子
  • 日式蒸黃豆仁
  • 蒜炒青江菜
  • 蔥爆肉絲炒綠金針花
  • 椒鹽炒蔥花香菇
  • 紅椒炒紫洋蔥

7月07日(一)

午餐菜色

  • 五穀米蔬菜炊飯
  • 蒜味馬鈴薯泥
  • 海鹽檸檬烤透抽
  • 滷香嫩豆腐
  • 豆豉蒜片炒山蘇
  • 大黃瓜炒蛋酥
  • 高麗菜紅蘿蔔絲
  • 椒鹽烤青椒

晚餐菜色

  • 蔬菜野菇紅醬麵
  • 蒸烤山藥薏仁
  • 牛肝菌燉黑豬
  • 茄汁青蔥豆干
  • 蒜炒油菜
  • 乾煸四季豆
  • 海鹽香鬆秀珍菇
  • 紅趜炒玉米筍

7月08日(二)

午餐菜色

  • 紅棗蓮子蒸飯
  • 柚子蓮藕片
  • 青醬核果醬蝦
  • 金針菇烤豆皮
  • 碎炒青江菜
  • 清蒸冬瓜枸杞
  • 椒鹽白精靈菇炒蔥花
  • 梅子醬拌牛蕃茄

晚餐菜色

  • 野菇五穀蒸飯
  • 紫地瓜薏仁泥
  • 蔥爆炒梅花豬
  • 香酥拌素雞
  • 蒜碎蠔油拌地瓜葉
  • 薑絲炒絲瓜
  • 醬燒綠豆芽
  • 香料奶油紅椒

7月09日(三)

午餐菜色

  • 中式蔬菜炒麵
  • 玉米粒香料烤起司
  • 榨菜蒸烤小卷
  • 板豆腐烤香料
  • 薑絲紅莧菜
  • 鹹蛋苦瓜
  • 長豆炒絞肉
  • 柚子醬玉米筍

晚餐菜色

  • 蕃茄香料飯
  • 芋頭藜麥餅
  • 蛋煎香料油甘魚
  • 豆皮香料橄欖油
  • 醬油蒜香拌A菜
  • 梅子醋烤櫛瓜
  • 箭筍炒肉絲
  • 蜜汁烤青椒

7月10日(四)

午餐菜色

  • 菜脯菇菇雞蒸飯
  • 黑芝麻鷹嘴豆
  • 蜜汁爐烤雞腿丁
  • 松露醬拌豆乾絲
  • 薑絲炒鵝白菜
  • 蛋黃醬炒苦瓜
  • 高湯蒸麻竹筍
  • 紫洋蔥炒柚子醬

晚餐菜色

  • 薏仁野菇炊飯
  • 高湯薏仁山藥
  • 茄汁洋蔥蒸鱈魚
  • 醬燒洋蔥素雞
  • 白莧菜燴吻仔魚
  • 乾煸四季豆
  • 奶油芥末拌萵苣
  • 香料烤牛蕃茄

7月11日(五)

午餐菜色

  • 蔬菜五穀米
  • 烤香料南瓜片
  • 蕃茄燴牛肉片
  • 香料拌豆乾絲
  • 鰹魚炒過貓
  • 小黃瓜炒玉米粒
  • 胡麻醬拌羅美
  • 松露醬炒紫洋蔥絲

晚餐菜色

  • 中式蔬菜炒麵
  • 茄汁百里香紫地瓜
  • 洋蔥醬燒紅條片
  • 芥末奶油烤豆包
  • 高湯蒸烤小白菜
  • 佛手瓜炒蝦米
  • 蒜炒碧玉筍
  • 薄荷拌紅椒

7月14日(一)

午餐菜色

  • 牛肝菌野菇炊飯
  • 烤香料南瓜片
  • 香滷紹興牛腱心
  • 茄汁毛豆
  • 蒜炒空心菜
  • 蒜炒紫高麗
  • 鹹蛋炒大黃瓜
  • 醋膏淋黃椒

晚餐菜色

  • 藜麥綠豆白米飯
  • 巴西里香料馬鈴薯
  • 什錦蔬菜蒸鱸魚
  • 香滷板豆腐
  • 小松菜炒美白菇
  • 薑絲炒小芥菜
  • 韭菜花炒絞肉
  • 迷迭油烤紫洋蔥

7月15日(二)

午餐菜色

  • 日式炒烏龍麵
  • 酸奶胡椒紅腰豆
  • 芝麻照燒雞腿
  • 青蔥醬小豆干
  • 薑絲炒小白菜
  • 山蘇炒小魚干
  • 水蓮樹子炒鮮菇
  • 五香滷紅蘿蔔

晚餐菜色

  • 野菇五穀蒸飯
  • 椒鹽馬鈴薯起司
  • 海鹽檸檬烤透抽圈
  • 蜜汁芝麻板豆腐
  • 薑絲紅鳳菜
  • 高麗菜炒紅蘿蔔絲
  • 瓢瓜炒香菇
  • 柚子醬燒紫洋蔥

7月16日(三)

午餐菜色

  • 中式蔬菜蒸飯
  • 薏仁紅地瓜泥
  • 紅趜洋蔥燉雞肉
  • 蜜汁黑豆
  • 麻油皇宮菜
  • 綠豆芽炒蔥花
  • 柴魚燴絲瓜
  • 醬燒甜菜根

晚餐菜色

  • 香酥蛋炒飯
  • 紅豆芋頭
  • 奶油洋蔥烤豬肉
  • 茄燒豆皮
  • 薑絲炒蚵白菜
  • 蒜香蠔油地瓜葉
  • XO醬炒西洋芹
  • 和風柚子青椒

7月17日(四)

午餐菜色

  • 南瓜紅豆蒸飯
  • 椒鹽酥炸蓮藕片
  • 奶油香料舒肥豬
  • 鰹魚醬鹵大黑豆乾
  • 椒鹽洋蔥炒A菜
  • 紅莧菜吻仔魚
  • 箭筍炒肉絲
  • 紅趜香料玉米筍

晚餐菜色

  • 薏仁野菇炊飯
  • 海鹽青蔥馬鈴薯
  • 茄汁洋蔥蒸鱈魚
  • 香蒜素雞
  • 柴魚龍鬚菜
  • 蔥油拌奶油萵苣
  • 梅子醬滷苦瓜
  • 糯米椒炒小魚干

7月18日(五)

午餐菜色

  • 蔬菜五穀米
  • 意大利香料地瓜煎餅
  • 蕃茄燴豬小腱
  • 香料滷毛豆仁
  • 胡麻芝麻過貓
  • 長豆炒絞肉
  • 小黃瓜炒蛋碎
  • 京醬炒茄子

晚餐菜色

  • 野菇雜炊五穀飯
  • 黑芝麻鷹嘴豆
  • 紅燒牛腱子
  • 白豆包炒西芹
  • 蒜炒香菇青江菜
  • 味增炒空心菜
  • 蒜炒碧玉筍
  • 牛蕃茄炒蛋

7月21日(一)

午餐菜色

  • 藜麥綠豆白米飯
  • 巴西里香料馬鈴薯
  • 什錦蔬菜蒸鱸魚
  • 香滷板豆腐
  • 薑絲炒小芥菜
  • 鹹蛋炒苦瓜
  • 長豆炒雞絞肉
  • 糖醋茄子

晚餐菜色

  • 薏仁黑米蒸飯
  • 藜麥蒸烤黃地瓜
  • 什錦蔬菜蒸鱸魚
  • 茄汁青蔥豆干
  • 蒜片炒小松菜
  • 蒜香大黃瓜
  • 水蓮炒珍菇
  • 柚子甜菜根

7月22日(二)

午餐菜色

  • 紅棗蓮子蒸飯
  • 醬燒洋蔥玉米粒
  • 牛肝菌燉黑豬
  • 金針菇烤豆皮
  • 薑絲高湯小白菜
  • 瓢瓜紅蘿蔔絲
  • 蒸綠竹筍香鬆
  • 糯米椒炒豆包

晚餐菜色

  • 日式炒烏龍麵
  • 酸奶胡椒紅腰豆
  • 芝麻照燒雞腿
  • 青蔥醬小豆干
  • 山蘇炒小魚干
  • 絲瓜炒蛋
  • 胡麻拌羅曼
  • 椒鹽甜椒蔥花

7月23日(三)

午餐菜色

  • 香酥蛋炒飯
  • 紅豆芋頭
  • 奶油洋蔥烤豬肉
  • 茄燒豆皮
  • 吻仔魚紅莧菜
  • 冬菜四季豆
  • 高麗菜炒香菇
  • 糯米椒炒蒜苗

晚餐菜色

  • 菜脯菇菇雞蒸飯
  • 芋頭藜麥餅
  • 蛋煎香料鱈魚
  • 椒鹽烤白豆干絲
  • 俄白菜炒香菇
  • 絲瓜炒蝦仁
  • 蠔油炒碧玉筍
  • 京醬炒茄子

7月24日(四)

午餐菜色

  • 蕃茄香料飯
  • 黑芝麻鷹嘴豆
  • 蜜汁爐烤雞腿丁
  • 香酥拌素雞
  • A菜拌油蔥醬
  • 番茄四季豆
  • 西芹炒肉絲
  • 迷迭香烤紫洋蔥

晚餐菜色

  • 南瓜紅豆蒸飯
  • 椒鹽酥炸蓮藕片
  • 奶油香料舒肥豬
  • 鰹魚醬鹵大黑豆乾
  • 皇宮菜炒鵝油香蔥
  • 咖喱炒櫛瓜
  • 柚子醬蒸紫高麗
  • 紅趜香料紅蘿蔔

7月25日(五)

午餐菜色

  • 野菇雜炊五穀飯
  • 黑芝麻鷹嘴豆
  • 紅燒牛腱子
  • 白豆包炒西芹
  • 蒜炒空心菜
  • 大黃瓜炒蝦皮
  • 蔥油蒜味拌萵苣
  • 椒鹽黃椒炒味霖

晚餐菜色

  • 中式蔬菜炒麵
  • 薏仁紫地瓜泥
  • 洋蔥醬燒鯖魚
  • 薑黃香料豆腐丁
  • 蒜片炒青江菜
  • 佛手瓜炒蝦米
  • 韭菜花炒雲兒
  • 昆布滷紅蘿蔔

7月28日(一)

午餐菜色

  • 雙菇蒸白飯
  • 芋頭薏仁泥
  • 蔬菜烤牛肉
  • 蜜汁黑豆仁
  • 蔥油拌地瓜葉
  • 大黃瓜炒黑木耳
  • 柚子醋拌紫高麗
  • 椒鹽烤黃椒

晚餐菜色

  • 菇菇蕃茄炊飯
  • 香酥紅地瓜
  • 蒸魚醬虱目魚
  • 五香滷小方豆干丁
  • 蒜炒小松菜美白菇
  • 佛手瓜XO醬
  • 韭黃炒豬肉絲
  • 紫洋蔥炒蛋

7月29日(二)

午餐菜色

  • 洋蔥綠豆白飯
  • 奶油海鹽玉米粒
  • 蔬食炒豬絞肉
  • 海鹽檸檬糖毛豆仁
  • 薑絲炒小白菜
  • 節瓜炒杏鮑菇
  • 上湯綠竹筍
  • 椒鹽香料烤玉米筍

晚餐菜色

  • 紅豆糙米蒸飯
  • 茄汁馬鈴薯
  • 薄鹽烤鯖魚
  • 香滷豆腐
  • 蒜炒空心菜
  • 瓢瓜炒蝦米
  • 蒜炒高麗菜蔥花
  • 五香滷紅蘿蔔

7月30日(三)

午餐菜色

  • 菠菜炊白飯
  • 薑糖烤黃地瓜片
  • 糖醋燒雞
  • 五香燒豆包
  • 薑絲麻油紅鳳菜
  • 絲瓜炒蛤蜊
  • 蒜炒醬油綠豆芽
  • 紅趜蒸烤甜菜根

晚餐菜色

  • 醬燒炒麵
  • 高湯燙山藥
  • 檸檬蒸鱸魚
  • 三椒豆干絲
  • 鵝白菜紅蘿蔔絲
  • 冬瓜蒸鳳梨
  • 破布子炒水蓮
  • 糖醋牛蕃茄

7月31日(四)

午餐菜色

  • 藜麥綠豆白飯
  • 椒鹽蒸烤馬鈴薯丁
  • 青蔥醬燒蝦子
  • 日式蒸黃豆仁
  • 蒜炒青江菜
  • 蔥爆肉絲炒綠金針花
  • 椒鹽炒蔥花香菇
  • 紅椒炒紫洋蔥

晚餐菜色

  • 蒸五穀飯
  • 芋泥球
  • 蒜泥白肉
  • 香蒜素雞
  • 皇宮菜炒香菇
  • 小黃瓜炒碎蛋
  • 鵝油蒜風味羅曼
  • 糯米椒炒小魚干

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